Jaskra jest jedną z najczęstszych przyczyn utraty wzroku na całym świecie. Chociaż może dotknąć każdego, bez względu na wiek czy płeć, to osoby powyżej 60 roku życia są szczególnie narażone na rozwój tej choroby. W dzisiejszym artykule dowiesz się więcej o objawach jaskry oraz sposobach jej profilaktyki.

Co to jest jaskra?

Jaskra (łac. glaucoma) to grupa schorzeń oka charakteryzujących się uszkodzeniem nerwu wzrokowego i pogorszeniem widzenia spowodowanymi przez podwyższone ciśnienie wewnątrzgałkowe.

Najczęstszą postacią jaskry jest tzw. pierwotna otwartokątnicza jaskra, która stanowi około 70-90% wszystkich przypadków tej choroby. Polega ona na stopniowym narastaniu ciśnienia w gałce ocznej, co prowadzi do uszkodzenia włókien nerwu wzrokowego i zmniejszenia pola widzenia.

Objawy

Pierwsze symptomy jasrki mogą być trudne do zauważenia lub mylone ze znakiem starości – takimi jak problemy z ostrością widzenia czy ból głowy po dłuższym czasie pracy przy komputerze.

Jednym z najbardziej charakterystycznych objawów jaskry jest zmniejszenie pola widzenia, zwłaszcza w kierunku bocznym. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą również doświadczać problemów z adaptacją wzroku przy przejściach ze światła na ciemność oraz odwrotnie.

Inne możliwe symptomy to m.in.: uczucie napięcia lub bólu oczu, zaburzenia ostrości widzenia czy pojawienie się „halo” wokół źródeł światła.

Profilaktyka

Niestety nie istnieje jedna skuteczna metoda zapobiegania rozwojowi jaskry. Jednakże regularne badanie wzroku i kontrolowanie ciśnienia w gałce ocznej są kluczowe dla wykrycia tej choroby we wczesnym stadium i uniknięcia jej poważnych konsekwencji.

Ponadto ważną rolę odgrywa zdrowy styl życia – dieta bogata w warzywa i owoce, aktywność fizyczna oraz unikanie palenia papierosów pomagają utrzymać prawidłowy stan naszego organizmu, a tym samym wpływają korzystnie także na oczy.

Dodatkowo warto pamiętać o odpowiedniej higienie pracy przy komputerze – częste przerwy podczas długiej pracy przed monitorem oraz stosowanie specjalnych soczewek ochronnych mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia jaskry.

Podsumowanie

Jaskra jest poważną chorobą, która może doprowadzić do utraty wzroku. Dlatego tak ważne jest regularne badanie wzroku oraz kontrola ciśnienia w gałce ocznej. Pamiętajmy także o zdrowym stylu życia i odpowiedniej higienie pracy przy komputerze – to wszystko pomoże nam uniknąć rozwoju tej groźnej choroby.

Miejmy na uwadze, że im wcześniej zostanie zdiagnozowana jaskra, tym większa szansa na skuteczne leczenie i zachowanie dobrego stanu naszego wzroku przez dłuższy czas.